患者拿着诊断报告过来问你：「骨质增生是什么呀？」，「该怎么治疗呀？」。本着科学严谨的态度，你不妨将这篇文章转给他看看～

1、按摩不能消除骨刺

骨质增生是人体内关节因由于各种原因导致出现软骨磨损、破坏，影响了人体的受力平衡，从而促成骨本身的自我修补、硬化与增生，以稳定关节，恢复新的受力平衡。

可以通俗地说，骨质增生是人体力学平衡的保护机制，哪里需要就长在哪里。由于从影像片子上看骨质增生常呈「 刺 」状，因此，很多人都把骨质增生说成是「 骨刺 」。

「 骨刺 」让很多人联想到了「 眼中钉，肉中刺 」，它对人体健康不会有什么好处，只能带来痛苦，一旦发现那是必定要拔出的。因此，很多人大把大把地吃中药吃西药，贴了这种膏药换那种，目的就是要去除骨刺。还有不法医疗广告声称「 按摩能消除骨刺 」。其实，这些都是不可能的，告知患者不可轻信上当。

2、骨刺不是随便长的

人体骨骼中既有成骨细胞又有破骨细胞。

在年轻时，成骨细胞的活性大于破骨细胞，这样人体骨骼就会不断地生长；而进入成年或老年期后，破骨细胞的生长速度大于成骨细胞，因此，老年人常患有不同程度的骨质疏松病，骨骼的硬度和强度都会有所下降。显然，这种情况对于老年人支撑身体、运动、生活均会产生不利的影响。

在这种情况下机体便自动进行代偿，只好以数量增多来弥补功能的下降，因此在靠近关节处有少量骨质增生。

同时，由于长期磨损，光滑的关节软骨逐渐退化，深面的骨质也会自动进行增生以图修复。

所以，一些负重关节如颈椎、腰椎、膝关节附近的骨质增生就比较明显。增生的骨聱通常在骨骼周围存在，而且在 X 线上表现为像钉一样，这就是人们通常所说的 「 骨刺 」。

3、疼痛不一定是骨刺的事

骨刺在中老年人群中普遍存在，就像老年人头发变白、皱纹增多一样，一般不会发病。

近年发现，一些常坐办公室的白领青年，由于长期保持一种坐姿，活动又少，也出现了不少骨质增生患者。

骨刺一般不引起症状，只有当骨刺压迫附近神经，或引起相关关节炎症时才引起疼痛。还有人尽管有症状，病变却在肌肉、筋膜等处，并不在骨刺上。

4、骨质增生不是补钙惹的祸

不少人认为，骨质增生是因为钙吃得过多而导致的，所以不敢多补钙。事实可能恰恰相反，骨质增生者如果接受身体检查，多存在缺钙的情况。

中年以后，人体是负钙平衡状态，钙摄入不足的直接后果是低血钙，低血钙会引发一系列严重的病理反应，维持血钙的稳定实质上就是维持生命。

每当钙摄入不足时，人体的血钙自稳系统即增加甲状旁腺素的分泌，溶解骨钙，以补充血钙，使血钙维持原来的水平。

5、骨质增生也会合并骨质疏松

一个钙代谢正常的人，如果在数天或数月短期内缺钙，并不能使血钙受累而降低。

这是由于正常情况下维持生命的保护机制造成的。但如果人体长期缺钙而得不到纠正，会使血钙的稳定系统出现偏差。

甲状旁腺长期受缺钙刺激，持续过量地分泌甲状腺素，致使甲状旁腺逐渐进入亢进状态，进而造成骨钙减少、血钙和软组织钙含量增加的反常现象。

高血钙刺激降钙素分泌增加，促进成骨，这就是骨质疏松与骨质增生并存的激素基础。所以说，骨质增生者是完全可以补钙，而且非常需要补钙的。

6、治疗骨刺没有特效药

一般的骨刺不引起疼痛症状，只是在体检或因其他原因做影像检查时偶尔发现，这没有必要治疗。

当骨刺引起疼痛时应先采取以消除炎症缓解疼痛为目的治疗方法。可以适当采用活血化瘀中药内服外贴，或口服消炎止痛西药如非甾体抗炎药或其他镇痛药，也可以采取理疗方法。

但要明白目前世界上还没有任何一种能缩小或去除骨刺的仙丹妙药。只要消除了炎症，就减少了渗出和肿胀，也就解除了疼痛，这就达到了临床治愈。

吃药、贴膏药、按摩不要奢望能去掉骨刺，告知患者不要为了达到从 X 光片上去掉骨刺而听信广告宣传而多花冤枉钱。

一般情况下，骨刺也没有必要非除之而后快。只有一小部分患者，比如膝、髋关节的骨刺造成患者持续疼痛，行动困难，或者脊椎的骨刺长进了椎管里，压迫神经，造成神经损伤，这时可以考虑手术治疗。通常情况下采用药物和物理治疗即可。