骨质增生，亦称为骨性关节病，是一种典型的关节退化性疾病，其核心病变是关节软骨的破损和随之发生的骨质过度生长。年龄增长往往伴随着病情的恶化，但某些条件下，这种疾病也可能早期发病。下面将探讨其成因和五个典型症状，并提供预防与治疗的策略。

骨质增生的几个主要成因包括：

1. **年龄增长**：年纪越大，关节软骨损耗越明显，骨骼则通过增生来补偿这一缺陷。
2. **肥胖问题**：体重超标会增加关节承受的压力，从而促进软骨磨损和骨质增生。
3. **关节损伤史**：如骨折或韧带损害等关节损伤，可能造成关节表面不均匀，继而激发骨质增生的发生。
4. **遗传素质**：由于遗传影响，部分人的关节软骨天生质量较差，更容易出现早期磨损。
5. **生活方式因素**：缺少适量运动、饮食失衡，或是某些关节的过度使用等都是不利的生活习惯，也是诱发骨质增生的潜在因素。

上述为骨质增生的成因及概览，为了预防和治疗这一病症，需要从改善日常生活习惯做起，如有发现不适，建议尽快就医。